1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 23.6 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de mirtilo
O Smoothie de Frutas de Mirtilo é uma combinação refrescante de mirtilos suculentos, bananas maduras e iogurte cremoso, todos combinados para criar uma bebida deliciosamente vibrante. Originário de várias culinárias globais que celebram frutas frescas, este smoothie não só agrada seu paladar, mas também oferece um soco nutricional poderoso. Rico em antioxidantes, vitaminas e fibras, é perfeito para impulsionar seu sistema imunológico e promover a saúde cardíaca. Além disso, é um lanche de baixas calorias fantástico que satisfaz suas vontades de doces sem culpa. Aproveite a hidratação revigorante e a explosão de energia a cada gole deste delicioso Smoothie de Frutas de Mirtilo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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