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arroz azul com frango frito

arroz azul com frango frito

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorias
23.6
proteína
55.1
carboidratos
19.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
472.4
% Valor Diário*
Gordura Total 19.7 g 25%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.0 mg 21%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.1 g 20%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.6 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

44.8%
19.2%
36.0%
Gordura: 177 cal (36.0%)
Proteína: 94 cal (19.2%)
Carboidratos: 220 cal (44.8%)

About arroz azul com frango frito

Blue Rice With Fried Chicken é um prato de fusão vibrante que combina as cores marcantes do arroz azul, feito com flores de ervilha borboleta, e o frango frito crocante e dourado. Esta refeição encantadora provém do coração da culinária do Sudeste Asiático, onde os sabores audaciosos e as apresentações chamativas reinam supremos. O arroz azul é rico em antioxidantes, proporcionando uma alternativa saudável ao arroz branco tradicional, enquanto o frango frito oferece uma crocância satisfatória e profundidade de sabor. Perfeito para um banquete familiar ou uma ocasião especial, este prato equilibra a indulgência com benefícios nutricionais, tornando-se uma experiência culinária única que você não vai querer perder!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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