arroz azul

arroz azul

Dessert

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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317.5
calorias
6.3
proteína
71.4
carboidratos
1.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.6 g 2%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 0 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 55.6 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

87.8%
7.7%
4.4%
Gordura: 14 cal (4.4%)
Proteína: 25 cal (7.7%)
Carboidratos: 285 cal (87.8%)

About arroz azul

O Arroz Azul é um prato cativante que explode em cores e sabores. Originário do Sudeste Asiático, esse arroz vibrante obtém sua deslumbrante coloração dos pigmentos naturais encontrados na flor de ervilha borboleta. Repleto de antioxidantes, o Arroz Azul não apenas encanta os olhos, mas também oferece benefícios para a saúde, promovendo o bem-estar e reduzindo o estresse oxidativo. Geralmente preparado com ervas aromáticas e especiarias, ele é o acompanhamento perfeito para uma variedade de pratos. Aproveite essa experiência culinária única que é tão nutritiva quanto bela!