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Mirtilos

Mirtilos

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.

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84.4
calorias
1.0
proteína
21.5
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (148g)
Calorias
84.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.5 mg 0%
Carboidratos Totais 21.5 g 7%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 14.4 g
proteína 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 8.9 mg 0%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 114.0 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.9%
4.3%
3.8%
Gordura: 3 cal (3.8%)
Proteína: 4 cal (4.3%)
Carboidratos: 86 cal (91.9%)

About Mirtilos

Os Blue Barries são uma fusão encantadora de suculentos mirtilos e vibrantes sabores tropicais, elaborados para elevar sua experiência culinária. Repletos de antioxidantes e repletos de vitaminas, essas pequenas jóias não são apenas um mimo para o seu paladar, mas também um impulso para a sua saúde. Originários das ricas tradições da culinária moderna americana, os Blue Barries podem ser apreciados de várias formas—de smoothies a saladas e sobremesas. Eles oferecem um toque refrescante de doçura sem culpa, tornando-os um lanche saudável perfeito para todas as idades. Aprofunde-se no vibrante mundo dos Blue Barries e saboreie o sabor do bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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