1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 13.5 g | 17% | |
| Gordura Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.1 mg | 3% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 4.1 g | 14% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 135.1 mg | 10% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 473.0 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Enchiladas de abobrinha do Blue Apron
As Enchiladas de Abobrinha da Blue Apron são uma reviravolta deliciosamente elaborada em um prato mexicano clássico. Esta refeição vibrante apresenta abobrinhas em espiral macias envoltas em um recheio saboroso de feijão preto, milho e especiarias, tudo coberto com um molho de enchilada picante. Repleta de sabor e cor, essas enchiladas são não apenas satisfatórias, mas também ricas em nutrientes, oferecendo uma boa dose de vegetais e proteínas. Além disso, elas são uma maneira fantástica de desfrutar de uma alternativa com menos carboidratos em relação às tortilhas tradicionais. Mergulhe em uma criação saudável e reconfortante que com certeza agradará a todos à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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