Sanduíche de peru BLT

Sanduíche de peru BLT

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
calorias
35.3
proteína
47.1
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

36.2%
27.1%
36.7%
Gordura: 190 cal (36.7%)
Proteína: 141 cal (27.1%)
Carboidratos: 188 cal (36.2%)

About Sanduíche de peru BLT

O Sanduíche Blt de Peru é uma reviravolta encantadora no favorito clássico, combinando peru saboroso, bacon crocante, alface fresca e tomates suculentos. Originário da culinária americana, este sanduíche oferece uma mistura satisfatória de texturas e sabores. O peru magro adiciona um impulso saudável de proteínas, enquanto o bacon fornece um toque rico e defumado. Alface crocante e tomates maduros trazem frescor e vitaminas essenciais a cada mordida. Perfeito para o almoço ou um lanche rápido, é uma opção deliciosa que equilibra indulgência e nutrição, tornando-se a escolha ideal para os amantes de sanduíches em todo lugar!