linguiça de sangue

linguiça de sangue

Meat

Avaliação do Item: 42/100

1 serving (138 grams) contains 523 calories, 20.1 grams of protein, 47.6 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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523.0
calorias
20.1
proteína
1.8
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (138g)
Calorias
523.0
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 18.5 g 92%
Gordura Poli-insaturada 4.8 g
Colesterol 165.6 mg 55%
Sódio 938.4 mg 40%
Carboidratos Totais 1.8 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.8 g
proteína 20.1 g 40%
Vitamina D 71.8 mcg 359%
Cálcio 8.3 mg 0%
Ferro 8.8 mg 48%
Potássio 52.4 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.4%
15.6%
83.0%
Gordura: 428 cal (83.0%)
Proteína: 80 cal (15.6%)
Carboidratos: 7 cal (1.4%)

About linguiça de sangue

Morcela é uma iguaria rica e saborosa feita principalmente com sangue de porco, gordura e vários temperos, frequentemente misturada com arroz ou cevada. Originária de várias culturas ao redor do mundo, incluindo a morcilla espanhola, boudin noir francês e black pudding britânico, ela mostra o uso inteligente de todas as partes do animal. Embora seja rica em proteínas e repleta de ferro, também é rica em gordura e sódio, sendo melhor apreciada com moderação. Com seu perfil de sabor único, a morcela acrescenta profundidade a qualquer prato, seja grelhada, refogada, ou servida como parte de um café da manhã substancioso.