1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About blintzes
Blintzes são panquecas finas e deliciosas recheadas com queijo cremoso, frutas ou queijo cottage adoçado, muitas vezes elegantemente dobradas e levemente fritas até atingirem a perfeição dourada. Originários da culinária judaica do Leste Europeu, essas deliciosas iguarias podem ser servidas com uma pitada de açúcar de confeiteiro ou uma generosa porção de molho de frutas. Embora os blintzes sejam ricos em sabor, podem ser indulgentes devido aos seus recheios cremosos e métodos de fritura. No entanto, também podem ser feitos de forma mais saudável usando farinha integral ou adicionando frutas frescas para um aporte nutricional. Desfrute de um pedaço de tradição com cada blintz que faz a água na boca!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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