Aveia batida.

Aveia batida.

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
12.6
proteína
71.0
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 15.8 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.0%
12.4%
17.5%
Gordura: 71 cal (17.5%)
Proteína: 50 cal (12.4%)
Carboidratos: 284 cal (70.0%)

About Aveia batida.

Mingau de Aveia Misturado é um prato delicioso e nutritivo que combina aveia em flocos, frutas frescas, nozes e um toque de mel. Originário das tradições de café da manhã ao redor do mundo, ele traz um toque reconfortante e versátil para sua rotina matinal. Cheio de fibras, vitaminas e antioxidantes, cada tigela apoia a saúde do coração e a digestão, proporcionando energia sustentada ao longo do dia. Personalize com suas especiarias ou coberturas favoritas para atender ao seu paladar, tornando-o uma escolha saudável para qualquer estilo de vida. Comece o seu dia com uma tigela nutritiva de Mingau de Aveia Misturado!