Milho-de-guiné cozido misturado

Milho-de-guiné cozido misturado

Beverage

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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282.4
calorias
7.1
proteína
58.8
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
282.4
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 0 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.5%
10.0%
7.6%
Gordura: 21 cal (7.6%)
Proteína: 28 cal (10.0%)
Carboidratos: 235 cal (82.5%)

About Milho-de-guiné cozido misturado

O Milho Guinea Cozido Misturado é um prato nutritivo originário da África Ocidental, conhecido por seu sabor rico e versatilidade. Feito a partir de milho guinea finamente moído, também conhecido como sorgo, é misturado para criar uma textura suave e encorpada. Este superalimento é naturalmente sem glúten, rico em fibras e repleto de minerais essenciais como ferro e magnésio. Perfeito para o café da manhã ou como acompanhamento, oferece uma maneira deliciosa de apoiar sua saúde digestiva e níveis de energia, tornando-se uma escolha fantástica para quem procura uma opção de refeição saudável. Experimente a tradição e os benefícios à saúde a cada mordida!