1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 56 g | 71% | |
| Gordura Saturada | 4 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 12 g | 42% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 4 mg | 22% | |
| Potássio | 800 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About amêndoas branqueadas
Amêndoas sem casca são deliciosas, nozes repletas de nutrientes. Ricas em gorduras saudáveis, proteínas e fibras, oferecem uma crocância satisfatória a cada mordida. Originárias da região do Mediterrâneo, as amêndoas sem casca são um ingrediente versátil em várias cozinhas, desde os clássicos doces italianos até pratos asiáticos saborosos. Com baixo teor de carboidratos e alto teor de antioxidantes, promovem a saúde do coração e ajudam a manter a pele saudável. Perfeitas para beliscar, assar ou adicionar em saladas, as amêndoas sem casca trazem um sabor encantador e uma riqueza de benefícios à saúde para a sua mesa.
