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Quesadilha de Frango Grelhado

Quesadilha de Frango Grelhado

Lunch

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
588.2
calorias
35.3
proteína
47.1
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
588.2
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 352.9 mg 27%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

31.7%
23.8%
44.5%
Gordura: 264 cal (44.5%)
Proteína: 141 cal (23.8%)
Carboidratos: 188 cal (31.7%)

About Quesadilha de Frango Grelhado

Blackened Chicken Quesadilla é um prato suculento que combina frango preto, temperado e picante, com queijo derretido, tudo envolto em tortillas crocantes. Originário dos sabores vibrantes da culinária do Sul, esta quesadilla está repleta de proteínas e uma explosão de especiarias defumadas que elevam cada mordida. Carregado com vegetais frescos como pimentões e cebolas, oferece uma reviravolta colorida e rica em nutrientes. Embora seja indulgente com sua bondade queijosa, você pode torná-lo mais saudável optando por tortillas integrais ou adicionando verduras extras. Perfeito para uma refeição rápida ou um lanche satisfatório, esta quesadilla atiça seu paladar com cada crocância!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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