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Panquecas de amora.

Panquecas de amora.

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
400.0
calorias
9.6
proteína
64.0
carboidratos
11.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.2 g 14%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 19.2 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

64.8%
9.7%
25.5%
Gordura: 100 cal (25.5%)
Proteína: 38 cal (9.7%)
Carboidratos: 256 cal (64.8%)

About Panquecas de amora.

As Panquecas de Amora são um delicioso toque em um clássico café da manhã, misturando panquecas fofas e douradas com amoras doces e suculentas. Este prato se inspira na culinária tradicional americana, elevando sua rotina matinal com um toque de sabor de frutas silvestres. Feitas com ingredientes saudáveis como farinha de trigo integral e leitelho cremoso, não são apenas deliciosas, mas também repletas de antioxidantes e vitaminas das amoras. Finalize com um fio de xarope de bordo puro ou uma pitada de açúcar em pó para um toque de indulgência. Doces e satisfatórias, as Panquecas de Amora são uma maneira saudável e indulgente de começar o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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