Blog Research API Download App
Panquecas de amora e morango

Panquecas de amora e morango

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
9.5
proteína
63.1
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 23.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

67.1%
10.1%
22.7%
Gordura: 85 cal (22.7%)
Proteína: 38 cal (10.1%)
Carboidratos: 252 cal (67.1%)

About Panquecas de amora e morango

Panquecas de Amora e Morango são um delicioso twist de um favorito clássico de pequeno-almoço. Estas panquecas fofas são infundidas com amoras frescas e morangos vibrantes, oferecendo uma explosão de sabor a cada dentada. Originárias da culinária tradicional americana, trazem um toque frutado perfeito para o brunch. Feitas com farinha de grão integral, estas panquecas proporcionam uma boa dose de fibra, enquanto as bagas adicionam antioxidantes e vitaminas, tornando-as uma escolha nutritiva. Cobertas com um fio de xarope de ácer puro e uma pitada de açúcar em pó, são um indulgência doce com a qual pode sentir-se bem. Saboreie a mistura perfeita de sabor e saúde em cada pilha!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.