sopa de gergelim preto

sopa de gergelim preto

Dessert

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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200.0
calorias
4.0
proteína
30
carboidratos
8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (245g)
Calorias
200.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8 g 10%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 50.0 mg 2%
Carboidratos Totais 30 g 10%
Fibra Alimentar 3 g 10%
Açúcares 10.0 g
proteína 4.0 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100.0 mg 7%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 150 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

57.7%
7.7%
34.6%
Gordura: 72 cal (34.6%)
Proteína: 16 cal (7.7%)
Carboidratos: 120 cal (57.7%)

About sopa de gergelim preto

Sopa de Gergelim Preto é uma iguaria rica e cremosa originária da culinária asiática oriental, particularmente popular nas tradições chinesa e taiwanesa. Essa sobremesa luxuosa combina sementes de gergelim preto moídas, água e um adoçante, criando uma textura suave e aveludada. Repleto de nutrientes, as sementes de gergelim preto são uma potência de gorduras saudáveis, cálcio e antioxidantes, promovendo a saúde do coração e fortalecendo os ossos. Seu sabor levemente amendoado é reconfortante e indulgente, tornando a Sopa de Gergelim Preto uma delícia que nutre o corpo e a alma. Seja apreciada quente ou gelada, é um equilíbrio perfeito de sabor e nutrição.