1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
821.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 37.9 g | 48% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 209.5 mg | 9% | |
| Carboidratos Totais | 105.3 g | 38% | |
| Fibra Alimentar | 25 g | 89% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 2216.7 mg | 170% | |
| Ferro | 158 mg | 877% | |
| Potássio | 4257.1 mg | 90% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About semente negra
A Semente de Nigela é uma erva milagrosa com raízes em civilizações antigas, conhecida por suas pequenas sementes pretas repletas de nutrientes poderosos. Reverenciada na culinária do Oriente Médio, tem sido usada por séculos para realçar o sabor e promover o bem-estar. Rica em antioxidantes, vitaminas e ácidos graxos essenciais, a Semente de Nigela apoia a saúde imunológica, auxilia na digestão e pode até ajudar a reduzir a inflamação. Frequentemente chamada de "a semente da bênção", é um verdadeiro arsenal da natureza, oferecendo uma forma deliciosa de impulsionar sua saúde e adicionar um toque único às suas refeições. Explore os benefícios da Semente de Nigela hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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