1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada sudanesa preta.
Receita Sudanese de Salada Preta é um prato vibrante originário do Sudão, apresentando uma deliciosa mistura de ingredientes como feijão-fradinho, tomates finamente picados, cebolas e um toque de pimenta para dar sabor. Muitas vezes misturada com ervas frescas como salsa e regada com um tempero de limão cítrico, esta salada é refrescante e nutritiva. Rico em proteínas e fibras, promove a digestão saudável e proporciona uma refeição satisfatória. Perfeito como acompanhamento ou como prato principal leve, a Salada Preta captura a essência da culinária sudanesa, com seus sabores intensos e ingredientes saudáveis. Aproveite este prato delicioso que nutre o corpo e agrada o paladar!
