ameixa preta

ameixa preta

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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109.5
calorias
1.7
proteína
27.1
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
109.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 27.1 g 9%
Fibra Alimentar 3.3 g 11%
Açúcares 23.6 g
proteína 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 373.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.2%
5.6%
5.2%
Gordura: 6 cal (5.2%)
Proteína: 6 cal (5.6%)
Carboidratos: 108 cal (89.2%)

About ameixa preta

Ameixa Preta é uma fruta deliciosa e nutritiva nativa do Sul da Ásia, celebrada por sua coloração roxo profundo e sabor agridoce. Repleta de antioxidantes, vitaminas A e C e fibras dietéticas, este deleite suculento apoia a saúde do coração e fortalece a imunidade. Frequentemente apresentada na culinária indiana, é apreciada fresca, em conserva ou em chutneys refrescantes. Rica em ferro e baixa em calorias, a Ameixa Preta é um lanche saudável que revigora seu paladar enquanto nutre seu corpo. Aproveite o sabor vibrante e os benefícios para a saúde da Ameixa Preta hoje!