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Molho de iogurte com pimenta preta

Molho de iogurte com pimenta preta

Sauce

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorias
15.7
proteína
23.6
carboidratos
15.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 15.7 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 393.7 mg 17%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 15.7 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 629.9 mg 48%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 472.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.6%
21.0%
47.3%
Gordura: 141 cal (47.3%)
Proteína: 62 cal (21.0%)
Carboidratos: 94 cal (31.6%)

About Molho de iogurte com pimenta preta

Molho de Iogurte e Pimenta Preta é um condimento cremoso e picante feito de iogurte fresco, pimenta preta picante, alho aromático e um toque de suco de limão. Originário da culinária mediterrânea, este molho versátil não é apenas delicioso, mas também repleto de probióticos para a saúde intestinal. Este molho versátil adiciona um toque especial a carnes grelhadas, legumes assados e até saladas. Com seu baixo teor de gordura e sabor rico, o Molho de Iogurte e Pimenta Preta realça seus pratos mantendo-os leves e nutritivos. Perfeito tanto para mergulhar quanto para regar, é uma adição saborosa a qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.