pimenta-do-reino

pimenta-do-reino

Spice

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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670.6
calorias
27.1
proteína
172.9
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
670.6
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 108.2 mg 4%
Carboidratos Totais 172.9 g 62%
Fibra Alimentar 72.9 g 260%
Açúcares 2.4 g
proteína 27.1 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1458.8 mg 112%
Ferro 25.9 mg 143%
Potássio 3600 mg 76%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.1%
12.4%
8.4%
Gordura: 73 cal (8.4%)
Proteína: 108 cal (12.4%)
Carboidratos: 691 cal (79.1%)

About pimenta-do-reino

Pimenta-do-reino é uma especiaria versátil conhecida como o "rei das especiarias". Proveniente da Índia, ela têm sido valorizada por séculos em cozinhas ao redor do mundo, adicionando calor e profundidade aos pratos. Rica em piperina, este tempero popular não apenas realça o sabor, mas também proporciona impressionantes benefícios à saúde, incluindo melhora na digestão e maior absorção de nutrientes. Além disso, suas propriedades antioxidantes podem promover o bem-estar geral. Contudo, a moderação é fundamental, pois o consumo excessivo pode levar a irritações. Acolha a pimenta-do-reino como um ingrediente culinário indispensável que eleva suas refeições enquanto apoia um estilo de vida saudável.