1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe com pimenta preta
Peixe com Pimenta Preta é um prato delicioso e aromático, apresentando pedaços suculentos de peixe marinado numa mistura de pimenta preta fresca, alho, e molho de soja. Originário da culinária asiática, esta receita saborosa destaca a harmonia perfeita das especiarias. Rico em ácidos graxos ômega-3, é não só saboroso mas também benéfico para a saúde do coração. A adição de vegetais vibrantes adiciona uma explosão de cor e nutrientes, tornando-o uma refeição equilibrada. Rápido de preparar e repleto de sabor, o Peixe com Pimenta Preta é uma escolha encantadora para qualquer amante de frutos do mar que deseje desfrutar de um prato saudável mas indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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