Azeitonas pretas inteiras

Azeitonas pretas inteiras

Snack

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
3.2
proteína
15.8
carboidratos
39.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 39.4 g 50%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1813.8 mg 78%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 0 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 7.9 mg 43%
Potássio 157.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.7%
3.0%
82.4%
Gordura: 354 cal (82.4%)
Proteína: 12 cal (3.0%)
Carboidratos: 63 cal (14.7%)

About Azeitonas pretas inteiras

As Azeitonas Pretas Inteiras são joias saborosas e ricas em nutrientes colhidas de árvores de oliveira, encontradas principalmente em regiões do Mediterrâneo. Embaladas com saudáveis gorduras monoinsaturadas, essas azeitonas oferecem uma opção de lanche saudável para o coração e são pobres em calorias. Elas são um item essencial na culinária mediterrânea, realçando desde saladas vibrantes até molhos ricos. Cada mordida irradia antioxidantes e vitaminas essenciais, contribuindo para o bem-estar geral. Aproveite-as inteiras ou fatiadas, transformando qualquer prato em uma delícia saborosa, enquanto desfruta de seus benefícios naturais para a saúde. Descubra a deliciosidade e nutrição das Azeitonas Pretas Inteiras hoje!