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sanduíche de mel negro

sanduíche de mel negro

Snack

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorias
15.9
proteína
87.3
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 87.3 g 31%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 31.7 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 127.0 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

66.2%
12.1%
21.7%
Gordura: 114 cal (21.7%)
Proteína: 63 cal (12.1%)
Carboidratos: 349 cal (66.2%)

About sanduíche de mel negro

O Sanduíche de Mel Preto é uma deliciosa guloseima de fusão que combina a doçura rica do mel preto puro com o frescor, cremosidade do queijo ricota, sanduícheado entre duas fatias de pão integral. Originário da culinária tradicional do Mediterrâneo, este prato encantador oferece um equilíbrio único de sabores e texturas. O mel preto, renomado por seus antioxidantes, combina lindamente com a ricota rica em proteínas, tornando-se um lanche ou opção de café da manhã saudável. Aprecie a doçura natural sem adição de açúcares, enquanto os grãos integrais oferecem fibras para uma crocância satisfatória. Mergulhe no mundo suntuoso do Sanduíche de Mel Preto, onde a saúde encontra a indulgência a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.