1 serving (100 grams) contains 130 calories, 8.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47.4 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 16.4 g | 58% | |
| Açúcares | 6.6 g | ||
| proteína | 16.2 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 82 mg | 6% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 556 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão fradinho
Feijão-fradinho é uma leguminosa nutritiva, repleta de proteínas, fibras e vitaminas essenciais. Originário da África, ele tem um lugar especial na culinária sulista, frequentemente presente em pratos como Hoppin' John. Estes pequenos e cremosos feijões não apenas impulsionam a saúde do coração, mas também auxiliam na digestão. Versáteis e deliciosos, os feijões-fradinho podem ser apreciados em saladas, sopas e ensopados, tornando-os uma adição saudável a qualquer refeição. Se você os está saboreando fritos ou purê, os feijões-fradinho trazem sabor e bem-estar ao seu prato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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