1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 17.6 g | 62% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About dal preto
O Dal Preto é um prato delicioso e rico em proteínas originário do coração da culinária indiana. Feito principalmente de lentilhas pretas, também conhecidas como urad dal, é cozido até a perfeição cremosa com uma mistura de especiarias, tomates e alho. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Dal Preto apoia a saúde do coração e a digestão. Tradicionalmente apreciado com arroz ou pães planos, sua textura substanciosa e sabores terrosos o tornam um prato reconfortante. Delicie-se com este prato saudável, perfeito para uma refeição nutritiva que aquece tanto o corpo quanto a alma.
