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Curry de grão-de-bico preto

Curry de grão-de-bico preto

Dinner

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
283.0
calorias
14.2
proteína
37.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 11.3 g 40%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.6%
19.4%
29.0%
Gordura: 84 cal (29.0%)
Proteína: 56 cal (19.4%)
Carboidratos: 150 cal (51.6%)

About Curry de grão-de-bico preto

O Curry de Grão-De-Bico Preto é um prato rico e substancial enraizado na culinária indiana, apresentando grão-de-bico preto denso cozido em uma mistura fragrante de especiarias, tomates e leite de coco. Repleto de proteínas e fibras, este curry apoia a saúde digestiva enquanto fornece vitaminas e minerais essenciais. Os sabores intensos de cominho, coentro e açafrão não apenas elevam o gosto, mas também oferecem benefícios anti-inflamatórios. Desfrute com arroz ou naan para uma refeição satisfatória e saudável que é perfeita para qualquer ocasião!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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