1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 11.8 g | 42% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Masala de chana preta
O Masala de Grão-de-Bico Preto é um prato saboroso e nutritivo da culinária indiana que apresenta grão-de-bico preto cozido em uma fragrante mistura de especiarias como cominho, coentro e garam masala. Rico em proteínas e fibras, este prato substancioso é perfeito para dietas à base de plantas, oferecendo saciedade sem calorias extras. Aprimorado com tomates picados, cebolas e alho aromático, o Masala de Grão-de-Bico Preto não apenas delicia seu paladar, mas também apoia a digestão e a saúde do coração. Aproveite com arroz ou naan para uma refeição completa que é deliciosa e satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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