1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de pão preto com manteiga e presunto
O Sanduíche de Pão Integral com Manteiga e Presunto é um deleite substancioso que combina os sabores robustos do pão escuro e nutritivo de centeio ou grãos integrais, rico em fibras e nutrientes. Generosamente espalhado com manteiga cremosa, oferece um contraste suave e saboroso, enquanto as fatias suculentas de presunto fornecem um golpe satisfatório de proteínas. Este sanduíche clássico, enraizado na culinária europeia, celebra a simplicidade e a tradição. Embora deliciosamente indulgente, a moderação é fundamental, já que a manteiga adiciona riqueza, enquanto o presunto contém sódio. Perfeito para um almoço rápido ou um lanche aconchegante, este sanduíche equilibra o conforto com a nutrição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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