pão preto manteiga e queijo

pão preto manteiga e queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorias
23.8
proteína
71.4
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
833.3
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 28.6 g 143%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 1071.4 mg 46%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 11.9 g 42%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

35.3%
11.8%
52.9%
Gordura: 428 cal (52.9%)
Proteína: 95 cal (11.8%)
Carboidratos: 285 cal (35.3%)

About pão preto manteiga e queijo

O Pão Preto com Manteiga e Queijo é um prato simples e encantador, enraizado na culinária do Leste Europeu. Essa combinação clássica apresenta o robusto pão preto, frequentemente feito de centeio, que é rico em fibras e nutrientes. Coberto com manteiga cremosa e uma generosa camada de queijo saboroso, oferece um contraste satisfatório de texturas e sabores. Enquanto a manteiga adiciona uma dose de riqueza, o queijo contribui com proteínas e cálcio. Apreciado como um lanche ou refeição leve, este prato celebra ingredientes saudáveis e sabores tradicionais, tornando-se uma escolha nutritiva perfeita para qualquer momento do dia.