1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 466.0 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 26.2 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 7.8 g | 27% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.3 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 582.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de legumes com feijão preto
A Sopa de Legumes com Feijão Preto é uma delícia saudável e repleta de nutrientes que reúne os ricos sabores do feijão preto, tomates e uma mistura vibrante de legumes frescos como pimentão, cebola e milho. Originária da culinária latino-americana, esta sopa é reconfortante e incrivelmente saudável. Rica em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, ela apoia a digestão e aumenta a energia. Melhor ainda, é baixa em calorias e gordura, tornando-se uma escolha sem culpa para qualquer refeição. Aproveite essa combinação deliciosa que aquece a alma e nutre o corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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