1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 6.6 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de feijão preto com batata-doce
O Ensopado de Feijão Preto com Batata-Doce é um prato saboroso e nutritivo inspirado na culinária latino-americana. Repleto de feijão preto rico em proteínas e batatas-doces ricas em fibras, este ensopado substancial não é apenas delicioso, mas também incrivelmente satisfatório. Repleto de especiarias como cominho e pimenta, ele aquece a alma enquanto oferece uma gama de vitaminas e minerais. Perfeito para veganos e entusiastas da saúde, este ensopado é baixo em gordura e rico em antioxidantes, tornando-o uma excelente escolha para qualquer refeição. Desfrute de um sabor de conforto saudável a cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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