1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quesadilla de feijão preto
A Quesadilla de Feijão Preto é uma reviravolta deliciosa e nutritiva em um prato mexicano clássico. Recheada com feijão preto rico em proteínas, queijo derretido e vegetais vibrantes como pimentões e cebolas, cada mordida é cheia de sabor. Esta quesadilla satisfatória é feita com tortilhas de trigo integral, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Carregada de fibras e nutrientes essenciais, é perfeita para uma refeição rápida ou lanche. Se grelhada até ficar crocante ou assada para uma opção mais saudável, a Quesadilla de Feijão Preto é uma maneira saborosa de desfrutar de uma opção amiga dos veganos que agrada seu paladar mantendo você se sentindo bem!
