1 serving (130 grams) contains 114 calories, 7.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
207.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 37.1 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 13.6 g | 48% | |
| Açúcares | 0.5 g | ||
| proteína | 13.8 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 49.1 mg | 3% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 554.5 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Purê de feijão preto
O Purê de Feijão Preto é um prato cremoso e versátil feito de feijões pretos ricos em nutrientes, misturados perfeitamente com alho, suco de limão e um toque de cominho. Originário da culinária latino-americana, é um elemento essencial em pratos mexicanos e caribenhos. Repleto de proteínas à base de plantas, fibras e antioxidantes, este purê auxilia na digestão e fornece energia duradoura. É baixo em gordura e naturalmente sem glúten, tornando-o uma escolha saudável para mergulhos, pastas, ou como acompanhamento para sua refeição favorita. Eleve suas criações culinárias com os sabores ricos e terrosos do Purê de Feijão Preto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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