1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Enchilada de feijão preto
A Enchilada de Feijão Preto é um prato delicioso e nutritivo proveniente do coração da culinária mexicana. Repleto de sabor, apresenta feijão preto macio, tomates zesty e pimentões vibrantes, todos envolvidos em tortilhas de milho macias. Coberto com um molho enchilada rico e tangy, é então finalizado com uma pitada de queijo, derretendo na perfeição. Não é apenas rico em proteínas e fibras do feijão preto, mas também está repleto de vitaminas dos vegetais frescos. Se servido com um acompanhamento de abacate ou uma pitada de coentro, este prato é uma escolha encantadora e saudável para qualquer refeição.
