Curry de feijão preto

Curry de feijão preto

Dinner

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
14.1
proteína
41.2
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 5.9 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.9%
19.1%
25.0%
Gordura: 73 cal (25.0%)
Proteína: 56 cal (19.1%)
Carboidratos: 164 cal (55.9%)

About Curry de feijão preto

O Curry de Feijão Preto é um prato substancial e saboroso que vem das ricas tradições culinárias da América Latina e do Caribe. Feito com feijões pretos, especiarias aromáticas e ingredientes frescos como tomates, cebolas e alho, este curry é tão nutritivo quanto delicioso. Repleto de proteínas, fibras e antioxidantes, promove a saúde do coração e auxilia na digestão. Muitas vezes guarnecido com coentro fresco e um toque de limão, ele transborda com sabores vibrantes. Seja servido sobre arroz ou apreciado com tortilhas quentes, o Curry de Feijão Preto é uma opção reconfortante e à base de plantas que satisfaz tanto a fome quanto a saúde.