1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 571.4 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 14.3 g | 51% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salsa de feijão preto com milho, coentro e limão
A Salsa de Feijão Preto e Milho com Coentro e Limão é um prato vibrante e refrescante que combina a rusticidade do feijão preto, a doçura do milho e o toque picante do limão, realçados pelo frescor do coentro. Originária da culinária mexicana, esta salsa traz uma explosão de sabores à sua mesa. Rico em proteínas e fibras do feijão preto, não é apenas delicioso, mas também nutritivo. O milho adiciona doçura natural, enquanto o coentro e o limão fornecem um toque fresco. Perfeita como um molho, acompanhamento ou prato lateral, é uma escolha saudável que adiciona cor e sabor a qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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