1 serving (350 grams) contains 480 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
324.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.9 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sódio | 608.1 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 13.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.1 g | 14% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 27.0 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 540.5 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Salada de Atum Grelhado BJs é uma refrescante fusão de sabores, apresentando atum ahi perfeitamente grelhado sobre uma cama de verduras frescas mistas. Complementada por pepino vibrante, abacate maduro e suculentos tomates cereja, esta salada é regada com um vinagrete tangy que realça cada mordida. Inspirada na culinária asiática tradicional, oferece um equilíbrio delicioso de proteínas e gorduras saudáveis, tornando-a uma escolha inteligente para uma refeição satisfatória. Rico em ácidos graxos ômega-3, apoia a saúde do coração enquanto é baixo em calorias. Aproveite esta opção deliciosa e nutritiva hoje!