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melão amargo

melão amargo

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
40
calorias
1.6
proteína
8.6
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
40
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12 mg 0%
Carboidratos Totais 8.6 g 3%
Fibra Alimentar 4 g 14%
Açúcares 0.4 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 44 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 592 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

77.5%
14.4%
8.1%
Gordura: 3 cal (8.1%)
Proteína: 6 cal (14.4%)
Carboidratos: 34 cal (77.5%)

About melão amargo

Bittermelon é uma fruta tropical verde e única, conhecida por seu sabor amargo distinto e repleta de nutrientes. Originária de regiões da Ásia e África, é um item base em muitas culinárias asiáticas, frequentemente presente em refogados, sopas e saladas. Rica em vitaminas C e K, a Bittermelon ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue e apoia a saúde digestiva. Além disso, é uma boa fonte de antioxidantes! Embora seu sabor amargo possa não agradar a todos, seus benefícios para a saúde a tornam uma adição valiosa à sua alimentação, promovendo bem-estar e vitalidade geral.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.