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salada bistrô

salada bistrô

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
11.1
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

19.7%
13.8%
66.5%
Gordura: 214 cal (66.5%)
Proteína: 44 cal (13.8%)
Carboidratos: 63 cal (19.7%)

About salada bistrô

Salada Bistrô é um vibrante medley de verduras frescas, tomates maduros, pepinos crocantes e cebolas vermelhas picantes, misturados com queijo feta tangy e azeitonas robustas. Originária dos charmosos bistrôs da França, este prato incorpora uma experiência culinária leve e satisfatória ao mesmo tempo. Packed with vitamins and antioxidants, it’s a perfect choice for a healthy lifestyle. Com um fio de azeite extra virgem e um toque de vinagre balsâmico, cada mordida é uma explosão refrescante de sabor. Salada Bistrô não é apenas uma refeição; é uma celebração de ingredientes saudáveis que nutrem seu corpo e deleitam seu paladar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.