Arroz biryani

Arroz biryani

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
9.4
proteína
70.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.3%
8.8%
24.9%
Gordura: 106 cal (24.9%)
Proteína: 37 cal (8.8%)
Carboidratos: 282 cal (66.3%)

About Arroz biryani

O Arroz Biryani é um prato fragrante e saboroso que vem do subcontinente indiano. Este prato de arroz requintado é camadas com carnes marinadas, como frango, boi, ou cordeiro, e especiarias vibrantes como açafrão, cardamomo e cravos. Tradicionalmente preparado em uma única panela, cada grão de arroz basmati é infundido com aromas ricos e sabores suntuosos. O Biryani não é apenas um festim para os sentidos; também pode oferecer benefícios à saúde, com o uso de proteínas magras e uma abundância de especiarias conhecidas por suas propriedades antioxidantes. Apreciado ao redor do mundo, o Arroz Biryani é uma celebração da cultura e criatividade culinária.