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Arroz biro biro

Arroz biro biro

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
7.1
proteína
70.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.7%
6.8%
25.5%
Gordura: 106 cal (25.5%)
Proteína: 28 cal (6.8%)
Carboidratos: 282 cal (67.7%)

About Arroz biro biro

O Arroz Biro Biro é um prato delicioso que vem das cozinhas vibrantes do Brasil. Feito principalmente de arroz macio e temperado, é enriquecido com uma variedade de ingredientes frescos como legumes, ervas e às vezes pedaços de carne ou leguminosas delicadas. Esta mistura saborosa não só aguça seu paladar, mas também oferece uma riqueza de nutrientes. Rico em fibras, vitaminas essenciais e minerais, o Arroz Biro Biro é uma opção saudável para qualquer refeição. Perfeito para quem busca um prato satisfatório, mas consciente da saúde, ele incorpora o espírito da comida reconfortante brasileira, trazendo calor e alegria para sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.