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Birnebrot

Birnebrot

Dessert

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorias
11.9
proteína
131.0
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 131.0 g 47%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 59.5 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

70.6%
6.4%
23.0%
Gordura: 171 cal (23.0%)
Proteína: 47 cal (6.4%)
Carboidratos: 524 cal (70.6%)

About Birnebrot

Birnebrot é um pão tradicional alemão de centeio que combina ingredientes saudáveis como farinha de centeio integral, água, sal e sementes de alcaravia. Este pão robusto vem da rica herança de panificação da Alemanha, proporcionando um sabor intenso e uma textura densa. Rico em fibras alimentares e nutrientes essenciais, o Birnebrot apoia a saúde digestiva, ao mesmo tempo que é baixo em gordura. Aproveite-o como uma base nutritiva para sanduíches ou torrado com suas coberturas favoritas. Se você procura uma opção saudável ou um sabor da autêntica culinária alemã, o Birnebrot é a escolha perfeita para qualquer mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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