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Purê de couve-flor olho de pássaro

Purê de couve-flor olho de pássaro

Vegetable

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (140 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
135.6
calorias
3.4
proteína
16.9
carboidratos
5.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
135.6
% Valor Diário*
Gordura Total 5.1 g 6%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 8.5 mg 2%
Sódio 508.5 mg 22%
Carboidratos Totais 16.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 5.1 g
proteína 3.4 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.9 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 339.0 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

53.2%
10.7%
36.1%
Gordura: 45 cal (36.1%)
Proteína: 13 cal (10.7%)
Carboidratos: 67 cal (53.2%)

About Purê de couve-flor olho de pássaro

O Purê de Couve-Flor Birds Eye é uma alternativa deliciosa e saudável para o tradicional purê de batatas. Feito com 100% de couve-flor real, este prato cremoso é um item essencial em dietas com baixo teor de carboidratos e sem glúten, oferecendo um acompanhamento leve mas satisfatório que não compromete o sabor. Originário da comida de conforto clássica, é perfeito para acompanhar sua proteína favorita ou para ser apreciado sozinho. Com menos calorias e carboidratos do que o purê de batatas, o Purê de Couve-Flor Birds Eye é uma escolha sem culpa que não compromete o sabor. Aproveite um estilo de vida mais saudável sem sacrificar a deliciosa experiência com o Purê de Couve-Flor Birds Eye!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.