bio Tvaroh

bio Tvaroh

Dairy

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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233.3
calorias
26.2
proteína
8.3
carboidratos
10.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
233.3
% Valor Diário*
Gordura Total 10.7 g 13%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sódio 95.2 mg 4%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.3 g
proteína 26.2 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 285.7 mg 21%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.2%
44.7%
41.1%
Gordura: 96 cal (41.1%)
Proteína: 104 cal (44.7%)
Carboidratos: 33 cal (14.2%)

About bio Tvaroh

Bio Tvaroh é um delicioso e cremoso queijo cottage, produzido a partir de leite orgânico proveniente de vacas criadas a pasto. Originário do coração da culinária do Leste Europeu, é um ingrediente versátil repleto de proteínas e vitaminas essenciais. Rico em cálcio, o Bio Tvaroh promove ossos e músculos saudáveis, enquanto sendo baixo em gordura, tornando-o uma escolha ideal para dietas equilibradas. Aproveite-o em pratos doces ou salgados - espalhe-o no pão, misture-o em saladas, ou saboreie-o com frutas frescas. Descubra a bondade saudável do Bio Tvaroh hoje!