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binignit

binignit

Dessert

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
2.8
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 18.9 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

66.3%
3.9%
29.7%
Gordura: 84 cal (29.7%)
Proteína: 11 cal (3.9%)
Carboidratos: 188 cal (66.3%)

About binignit

Binignit é uma sobremesa filipina tradicional que incorpora a essência da comida reconfortante. Esse prato encantador é feito com uma mistura de ingredientes doces, incluindo bananas maduras, batata-doce e arroz glutinoso, tudo cozido em leite de coco cremoso. Originário da região Visayan, o Binignit é frequentemente apreciado durante semanas santas e ocasiões especiais. Seu sabor rico e doce e textura substanciosa o tornam um mimo perfeito para qualquer encontro. Embora o leite de coco adicione um sabor delicioso, ele também é rico em gorduras saudáveis, conferindo-lhe uma qualidade nutritiva. Delicie-se com o Binignit para um sabor das Filipinas que é tanto satisfatório como excepcionalmente saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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