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Biko

Biko

Dessert

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
6.3
proteína
118.3
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 118.3 g 43%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 47.3 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 157.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

83.1%
4.4%
12.5%
Gordura: 71 cal (12.5%)
Proteína: 25 cal (4.4%)
Carboidratos: 473 cal (83.1%)

About Biko

Biko é uma sobremesa tradicional filipina feita de arroz glutinoso, leite de coco e açúcar mascavo. Esta iguaria doce possui uma textura rica e pegajosa e um delicioso sabor de caramelo, muitas vezes coberto com latik, crisps de coco. Originário das Filipinas, o Biko é comumente servido durante celebrações e encontros familiares. Embora seja inegavelmente delicioso, por favor aproveite com moderação, pois pode ser rico em açúcar e carboidratos. O Biko realmente incorpora o espírito caloroso e vibrante da culinária filipina, convidando você a saborear um pouco de tradição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.