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iogurte bifidus

iogurte bifidus

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
7.9
proteína
23.7
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 18.9 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

51.8%
17.3%
31.0%
Gordura: 56 cal (31.0%)
Proteína: 31 cal (17.3%)
Carboidratos: 94 cal (51.8%)

About iogurte bifidus

Iogurte Bifidus é um deleite cremoso repleto de culturas probióticas vivas que promovem a saúde intestinal e melhoram a digestão. Originário de práticas lácteas tradicionais, este iogurte é rico em nutrientes essenciais, incluindo cálcio e proteínas, tornando-o uma adição saudável a qualquer dieta. Com sua textura suave e sabor tangy, o Iogurte Bifidus não só satisfaz seu paladar, mas também apoia um estilo de vida equilibrado. Aproveite-o diretamente do pote, misturado com frutas frescas ou incorporado em smoothies, e experimente os benefícios do bem-estar em cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.