Steak

Steak

Meat

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
59.5
proteína
0
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 178.6 mg 59%
Sódio 178.6 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 59.5 g 119%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 6.4 mg 35%
Potássio 881.0 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
35.7%
64.3%
Gordura: 428 cal (64.3%)
Proteína: 238 cal (35.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Steak

Bife é um corte delicioso de carne bovina, celebrado na culinária brasileira por seu sabor rico e maciez. Tipicamente grelhado à perfeição, frequentemente é servido com um acompanhamento de legumes frescos ou arroz, tornando-se uma refeição satisfatória. Rico em proteínas, o Bife apoia a saúde muscular, enquanto vitaminas e minerais essenciais contribuem para o bem-estar geral. No entanto, a moderação é fundamental, uma vez que pode ser rico em gorduras saturadas. Seja saboreando-o em um churrasco tradicional ou em um prato gourmet, o Bife é uma escolha suculenta que reúne as pessoas.