Blog Research API Download App
Grilled steak

Grilled steak

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
41.3
proteína
0
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 111.1 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 41.3 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
43.5%
56.5%
Gordura: 214 cal (56.5%)
Proteína: 165 cal (43.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Grilled steak

O Bife Grelhado é um prato delicioso de carne grelhada popular na culinária brasileira. Marinado com uma mistura de alho, sal e especiarias, é grelhado com perfeição, criando um sabor defumado e rico. Normalmente servido com legumes frescos ou arroz, este prato é uma ótima fonte de proteína e nutrientes essenciais. Embora seja uma opção substancial, a moderação é fundamental, pois alguns cortes podem ser ricos em gordura. Aproveite o Bife Grelhado como uma refeição saborosa e satisfatória que incorpora o espírito do Brasil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.