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Bicol express

Bicol express

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
377.4
calorias
18.9
proteína
9.4
carboidratos
28.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 28.3 g 36%
Gordura Saturada 14.2 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.2%
20.5%
69.2%
Gordura: 254 cal (69.2%)
Proteína: 75 cal (20.5%)
Carboidratos: 37 cal (10.2%)

About Bicol express

O Bicol Express é um prato filipino saboroso originário da região de Bicol, renomado por seu perfil rico e picante. Este ensopado rico apresenta carne de porco macia, cozida em leite de coco cremoso e infundido com pimentas chili ardentes, criando uma combinação perfeita de calor e riqueza. Tradicionalmente servido com arroz, é um alimento reconfortante querido que incorpora os sabores marcantes da culinária filipina. Embora delicioso, o Bicol Express é indulgente, tornando-se uma opção calórica devido à sua base de leite de coco cremoso. No entanto, ele fornece proteínas e gorduras saudáveis da carne de porco e leite de coco, tornando-se uma refeição satisfatória que aquece tanto o corpo quanto a alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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